Pozvánka na další ostrov tentokrát Hodolulu

Pozvánka na další ostrov tentokrát Hodolulu

Co zde obyvatelé nepotřebují, to je povoleno zahodit, odhodit nebo odvrhnout – jen to musí být hodně daleko…

Video pro děti (i pro vás:) k akci naleznete na tomto odkaze: https://youtu.be/_WNVB_8wi08

Je třeba si vyrobit vrhačské náčiní. Nejdostupnější mi přišlo naplnit nepotřebnou litrovou PET lahev vodou a uzpůsobit ji tak, aby se s ní dalo házet i jednou rukou – přidělat k ní držadlo (viz. video). Dále už budete potřebovat jen „startovní čáru 🙂 a pásmo, nebo jiné měřící zařízení, kterým přeměříte výkony Vašich dětí.

Disciplíny:
Autový hod: stoj spatný, nohy od sebe, PET láhev držíme oběma rukama za hlavou a házíme před sebe
Hod „kladivem“: chytíme PET láhev za držadlo a házíme „bokem“ jednou rukou.
Hod přes hlavu za sebe: stojíme zády k „sektoru“ láhev držíme oběma rukama za držadlo a házíme ji přes hlavu za sebe – pozor, ať dětem nespadne na hlavu…
Vše měříme s přesností na centimetry.

Opět se těším na Vaše výsledky, fotky a videa. Videa mi prosím posílejte již nastreamované (např. na youtube) a ne samotná videa.

Uzávěrka příští neděli (3.5.2020) ve 20:00 hodin.

Pěkný den a mějte se fajn a zdravě a … hodům zdar!

Trenér Dalibor Hon